Лячэбная дыета пры вострым і хранічным каліце

Каліт-гэта вельмі непрыемнае запаленчае захворванне кішачніка, якое характарызуецца частымі пазывы ў туалет і моцныя болі ў ніжняй частцы жывата падчас іх. У кале хворага могуць быць часціцы ежы, якія не пераварваюцца ў страўнікава-кішачным гасцінцы. На жаль, гэтая паталогія можа скончыцца вельмі, вельмі дрэнна.

Змест артыкула

З чаго пачаць?

Несуцяшальная статыстыка кажа аб тым, што прычынай прамой кішкі становіцца хранічным каліты прыкладна ў 25-30% усіх выпадкаў. Дыета пры каліце кішачніка з'яўляецца асновай для адэкватнай тэрапіі. Аднак, варта падкрэсліць, што яго варта прызначаць толькі гастраэнтэролаг, з улікам усіх паказанняў, супрацьпаказанняў і індывідуальных асаблівасцяў пацыента.

@place_image

Асновы харчавання пры каліце кішачніка такія ж, як і для любога лячэбна-дыетычны стол. Правілы дыеты заўсёды мае на ўвазе адмову ад любых прадуктаў, якія правакуюць прагрэсаванне захворвання, а таксама ўзбагачэння рацыёну харчавання, здольнага рэгуляваць працэсы стрававання.

Увогуле, дыета ў гэтым выпадку не заключае ў сабе нічога складанага, і нават ўключае ў сябе дастаткова каларыйныя прадукты, багатыя на бялок і сырая абалоніна (валакна).

Пры гэтым рэзка абмежаваць тлушчы, асабліва жывёлы, а таксама цукар і пустыя вугляводы. Калі ў вас ёсць якія-небудзь праблемы кішачніка, звязаныя з заваламі, вы таксама можаце скарыстацца такой дыетай.

Уваход у дыета для каліту

Для аднаўлення нармальнай функцыі кішачніка і нармалізацыі маторыкі, прыйдзецца выконваць пэўныя правілы харчавання ў працягу пэўнага перыяду часу да тых часоў, пакуль балючыя сімптомы каліту не спыніўся, а запаленне цалкам адступаюць. Першае, што вы павінны падрыхтаваць-гэта глабальная "чыстка" падзея. Ён уключае ў сябе двухдзённае ўстрыманне ад любой ежы (вадкасць – уключна) і клізмаў. Два дні вы павінны піць шмат вады (не менш за 1, 5-2 літраў у дзень). Вы таксама можаце піць чай без цукру і чарнічны сок (але толькі натуральныя і без цукру). Можна піць кампот з сухафруктаў, асабліва калі ў вас расстройстваў крэсла на фоне хваробы. Калі каліт суправаджаецца паносам, гэта не можа быць зроблена.

@place_image

Як вы ведаеце, выходзіць з галадання, нават кароткачасовыя трэба правільна. Пасля ўстрымання ад ежы спыняецца, ўвесці ў ваш рацыён яблыкі. Пажадана ўжываць іх у працёртым выглядзе, г. зн., каб прыгатаваць з іх пюрэ. Вы таксама можаце спячы іх у духоўцы (не мікрахвалеўцы!). Плод павінен лупіць.

На трэці дзень галадання можна пашырыць рацыён харчавання, у залежнасці ад вашага ўласнага здароўя.

Аднак, у зоне табу ўсё-такі павінна быць прадуктаў, раздражняльных сценкі цела і правакуючы запаленне.

Яго не варта ўжываць у ежу, што істотна павышае натуральную перыстальтыку кішачніка – гэта можа дрэнна адбіцца на яго функцыянаванні ў дадзены момант. Але каб умацаваць стрававальны тракт вельмі пажадана, а для гэтага вы павінны выкарыстоўваць склизкой вадкасці (аўсяныя адвары, кісялі і г. д.). Каб абудзіць сакрэцыю страўнікавага соку не рэкамендуецца, таму кіслыя гародніна і садавіна варта адмовіць. Напрыклад, цытрусавыя павінны быць забароненыя для вас. Пасля трэцяга дня галадання варта ўводзіць у меню вабіка і рыс (зноў жа, у працёртым выглядзе). Не выкарыстоўвайце мясной соус.

Але майце на ўвазе, што мяса не павінна лячыць тлустыя гатункі. У ідэале, калі яны стануць птушкі, асабліва індычкі або курыцы.

Асноўныя правілы харчавання пры каліце кішачніка

У выніку шматлікіх даследаванняў і дыскусіі сярод гастраэнтэролагаў і дыетолагаў быў выснову аб тым, што ежы амаль ніякай прамой эфект на развіццё каліту. Аднак "асаблівая" ежа можа палегчыць стан хворага, калі паталогія ўжо здзівіла яго.

Вы можаце спыніцца не толькі сімптомы захворвання, але і забяспечыць яе прафілактыку абвастрэнняў. І вы павінны ведаць, якія прадукты варта ўжываць, а якія лепш часова адмовіцца.

Валакна, з-за шматлікіх хвалебных од у сваю карысць, з'яўляецца сінонімам чаго-то вельмі важнага для нашага арганізма.

Але важна ведаць, што абалоніна бывае двух відаў, і кожны з іх мае пэўныя перавагі і рызыка пры каліце кішачніка:

@place_image
  • Нерастваральная абалоніна або грубыя харчовыя валокны не засвойваюцца арганізмам, вельмі шкодна пры такой паталогіі. Іх кампаненты могуць быць прымацаваныя да сценак кішачніка і справакаваць абвастрэнне каліту. Нерастваральныя валакна важна цалкам выключаць з рацыёну пры любой форме каліту. Сярод папулярных прадуктаў, абагачаных гэта – вінаград, яблыкі, кукуруза, капуста, макароны, аўсяная каша і шматкі, цельнозерновые хлеб;
  • Растваральныя абалоніна, у адрозненне ад папярэдняга, вельмі карысны для хворых mukadisa ад каліту. Абавязкова ўключаць у рацыён пры вострым і хранічным, а таксама неспецыфічны язвавы каліт і кішачніка. Яна валодае унікальнай здольнасцю рэгуляваць перыстальтыку гладкай мускулатуры кішачніка і змякчае крэсла і прадухіляе доўгатэрміновыя завалы. Ён можа быць знойдзены ў наступных прадуктах: бульба, буракі, вараная морква, яблыкі і грушы (толькі вычышчаныя!), аўсяныя шматкі, белы шліфаваны рыс. Растваральныя абалоніна з'яўляецца асновай дыеты стол № 3 – дыета, якая прызначаецца пацыентам з рознымі дысфункцыямі кішачніка.

Вашай дыеты важна арганізаваць на аснове гэтага базавага прынцыпу. Вы таксама павінны кампенсаваць недахоп жывёл тлушчаў, ужываючы рыбін тлушч у чыстым выглядзе. І хай гэты факт не звязваюць вас з "горкі" успаміны аб дзяцінстве – цяпер не трэба піць чысты, то ёсць "спрадвечная" форма.

@place_image

Ёсць спецыяльныя капсулы чыстага рыбінага тлушчу, які варта прымаць у адпаведнасці з анатацыяй да прэпарата. Акрамя таго, рыбін тлушч у такой форме лягчэй і хутчэй засвойваецца.

Каб аднавіць нармальную функцыю кішачніка, варта звярнуць увагу на колькасць малочных прадуктаў у свой штодзённы рацыён. Лячэбная дыета не выключае, але абмяжоўвае іх. Пры лішку такой ежы падчас дыеты стан хворага можа значна пагоршыцца на фоне актыўнасці лактобактерій, якія ў гэтай ежы.

Такім чынам, агульная колькасць "малака" не павінна перавышаць 100 грамаў у дзень.

Якія прадукты можна ёсць пры каліце?

  • Гародніна (асабліва зялёныя ліставыя) у форме цёртага рагу, бульбяное пюрэ або катлеты без скарынкі (лепш пропаренного). Асабліва варта налягаць на гарбуз, шынкі, адварная каляровая капуста;
  • Прыгатаваныя садавіна, а таксама кісялі, узвары, джэмы і варэнне на іх аснове (але з абмежаваным колькасцю цукру!);
  • Малако і малочныя прадукты – цэльнае малако, свежы ёгурт, цёрты сыр сярэдняй тлустасці смятаны. Натуральны ёгурт выключаецца;
  • Яйкі – не больш аднаго прадмета ў дзень, толькі ў адварным выглядзе;
  • Рыбай і морапрадуктамі (асабліва на пару або ў рубленом выглядзе);
  • Мяса (нятлустае), асабліва птушкі, цяляціны або ялавічыны;
  • Алей сметанковае, топленае або аліўкавы;
  • Мука і хлебабулачныя вырабы – белы і чорны хлеб, прыкладанне печыва, кексы, сухое печыва, сухары.

Якія прадукты павінны спыніць?

@place_image
  • Тоўстая рыба і тлустае мяса;
  • Вэнджаніна і каўбасы;
  • Саленні і марынады;
  • Кансервы і паўфабрыкаты;
  • Садавіна і сырыя гародніна;
  • Шампіньёны;
  • Бабовыя;
  • Некаторыя крупы – проса, пярловая, ячная кашы;
  • Чай з малаком, газаваныя напоі, кава (як натуральны, так і растваральны).

У якасці напояў акрамя вады можна выкарыстоўваць адвар шыпшынніка, фруктовыя узвары і кісялі, травяныя лячэбныя чаі (але толькі травы, якія не валодаюць выяўленым слабільным дзеяннем).

Харчаванне пры вострым каліце

Калі ў вас было абвастрэнне хранічнай хваробы, ці вы сутыкнуліся з ім упершыню, неабходна выконваць усе асноўныя правілы дыеты пры каліце завалах кішачніка, якія пералічаны вышэй. Адзін важны момант – у вострай стадыі захворвання, ўся ваша ежа павінна быць строга тушеные, а затым працёртыя. Вараныя гародніна трэба дробна пасекчы. Стравы таксама могуць быць запечаныя, але без з'яўлення румянай скарыначкі.

Будзьце здаровыя, і хай усё, што змяшчаецца ў гэтым матэрыяле, будуць вам знаёмыя толькі ў тэорыі!