Гартаванне нованароджанага

Гартаванне мае важнае значэнне ў развіцці здольнасці дзіцяці адаптавацца да зменлівых умоў навакольнага асяроддзя, асабліва ад тэмпературы. Рэгулярна змяняючы тэмпературу вады і паветра для дзіцяці, што арганізм пачынае адаптавацца да спякоты і холаду. Гартаванне нованароджаных павышае імунітэт да розных захворванняў, спрыяе правільнаму псіхічнаму і фізічнаму развіццю, дапамагае наладзіць абменныя працэсы.

Пачынаць гартаванне рэкамендуецца з першых дзен жыцця драбкі, таму што арганізм у гэты перыяд валодае высокай здольнасцю да адаптацыі.

Загартаваны дзіця будзе расці дужым, моцным, цягавітым, здабудзеш здольнасць пераносіць холад і спякоту, легкадумнае надвор'е, і гэты матч будзе вельмі рэдка. Калі вы праводзіце гартаванне дзіцяці з нараджэння ў будучыні для паляпшэння працэсаў тэрмарэгуляцыі арганізма.

Змест артыкула

З чаго пачаць?

Не кожны ведае, з чаго пачаць гартаванне дзіцяці, але вельмі важна, што першая працэдура была добрай дзяўчынкай, і не выклікаюць негатыву. Дык вось, педыятр сказаў, што дзіця здаровы, тады можна ўжыць усе магчымыя зберагалыя метады гартавання, у тым ліку пры ўздзеянні вады, паветра і сонца.

Важна выконваць наступныя прынцыпы:

@place_image
  • праводзіць сістэматычна працэдур;
  • паступова павялічвайце час працэдуры;
  • з улікам агульнага настрою дзіцяці, праводзіць працэдуры задавальненне ў выглядзе гульні;
  • нельга дапускаць пераахаладжэння і перагрэву дзіцяці;
  • абраць вопратку, абутак у адпаведнасці з надвор'ем;
  • спалучаць масаж, практыкаванні загартоўвання працэдуры.

Спосабы загартоўвання дзяцей

Абzdoroveuchenye працэдуры загартоўвання ўключаюць у сябе:

  • ўздзеянне паветрам: паветраныя ванны, прагулкі і сну на свежым паветры;
  • знаходжанне ў вадзе: плаванне, купанне, кантрасныя ванны;
  • ўздзеянне сонечнага святла: святло і паветраныя ванны.

Правілы загартоўвання дзяцей

Многія лічаць, што загартоўванне дзіцяці Камароўскі ідэал, і таму прывёў правілы загартоўвання грудных дзяцей на аснове яго вучэнні:

@place_image
  • Гартаванне праводзіцца з улікам індывідуальных асаблівасцяў дзіцяці лячэнне можа праводзіцца, калі дзіця цалкам здаровы, улічваючы яго псіхічнае і фізічнае развіццё, паводзіны і рэакцыі на ўплыў сродкаў гартавання. Слабыя дзеці павінны быць вельмі старанна прадставіў працэдур;
  • Паступовае правядзенне гартуюць, асабліва ў першыя дні, гэта вельмі важна. Трэба ўважліва сачыць за здароўем маляняці, яго вага, сіла, апетыт, сон;
  • Адразу ж падвяргайце дзіцяці ўздзеянню сонца і халоднай вады немагчыма. Арганізм дзіцяці паступова прыстасоўваецца да ўмоў. Толькі праз сістэматычную падрыхтоўку драбкі да розных змен тэмпературы без шкоды для здароўя, каб атрымаць чаканы вынік.

Вельмі асцярожна трэба праводзіць метады гартавання дзяцей ўзбудлівай і слабой. Для іх рэкамендуецца спачатку ўжываць расціранне, затым частковае абліванне і паветраныя ванны, прытрымліваючыся прынцыпу паступовасці. Калі дзіця адужэе, можна пераходзіць да працэдур загартоўвання, рэкамендаваных здаровыя дзеці.

Важна сістэматычна назіраць. Гартаванне эфектыўна толькі пры рэгулярным (штодзённым) працэдур, і яны павінны праводзіцца незалежна ад сезону.

@place_image

Затым умоўны рэфлекс – пад дзеяннем тэмпературы крывяносныя пасудзіны хутка рэагуюць на звужэнне або пашырэнне.

Арганізм дзіцяці не можа хутка адаптавацца да зменаў тэмпературы. Калі не ўмацаваць выпрацаваць рэфлекс, ён спачатку выходзіць, а затым знікаюць.

Рабіць перапынкі даўжэй 5 дзён нельга, інакш усе набытыя супраціўляльнасць дзіцячага арганізма да ўздзеяння навакольнага асяроддзя памяншаецца.

Настрой дзіцяці-гэта важны фактар у гартаванні

Калі маляня турбуецца, капрызіць, гартаванне павінна быць прыпынена. Дзеці малодшага ўзросту маюць патрэбу ў асаблівай клопаце і ўвазе, перад працэдурай неабходна стварыць прыемную абстаноўку, каб малы не баяўся, а казаць добрыя словы, ўсміхацца і падбадзёрваць дзіцяці. Тады гартаванне будзе радаваць дзіцяці і прынясе чаканыя плён.

Супрацьпаказанні да гартаванню дзяцей

Гартаванне можа прынесці адчувальную карысць, але працэдур варта пазбягаць, калі вы маеце наступныя супрацьпаказанні:

@place_image
  • вострае захворванне суправаджаецца павышэннем тэмпературы;
  • вострыя засмучэнні кішачніка і страўніка;
  • падвышаная нервовая ўзбудлівасць;
  • декомпенсированные хваробы сэрца;
  • анемія (нізкі гемаглабін);
  • страта вагі;
  • дрэнны сон;
  • негатыўная рэакцыя на загартоўвання працэдуры.

Гартаванне неабходна і дастаткова складаная частка сыходу за немаўлятамі.

Нават большасць дзяцей, якія першапачаткова не падабаецца выкарыстоўваюцца працэдур, і таму бацькі маюць магчымасць умацаваць імунную сістэму і здароўе сваіх дзяцей.

Развлечение в Киеве зимой, катание на сноуборде по кольцу